En träningsform som de allra flesta behöver och med resultat och effekter som vi har hört beskrivas med ord som: mer energi, mindre värk, ett lugn, mindre stress, enklare att ta beslut och bättre förståelse för mig själv.

 

Upplägg: Enkla rörelser i ett lååångngsamt tempo.

 

 

Dag/tid: torsdagar kl. 17.00-18.00

Omfattning: 4 tillfällen

Start: 26 november – 17 december

Pris: 300 kr för alla 4 tillfällen

alt 100 kr/tillfälle (i mån av plats, ring 0736-551558 för att boka in dig)

Ledare: Suss Björklund