Nytt år, ny träningsform – SLOWFLOW
Inget pressande, stressande eller pushande. Syftet med träningen är helt enkelt att du ska må och fungera bra genom rörelse och uppmärksamhet på dig själv. Sköna rörelser som bidrar till stabilitet och flexibilitet. I SlowFlow uppmuntras du till att både upptäcka och respektera din dagsform och att röra dig på det sätt som passar just dig, just nu.
Dag/tid: Söndagen den 3 januari kl. 11.00 – 11.45
Plats: Kommunikologcenter Sjöstaden, Hammarby Sjöstad
Ledare: Suss
Obs! Vi har endast 15 platser, så det är först till kvarn som gäller
Anmälan: maila: suss@kommunikologcenter.se eller skicka ett sms till: 0736-551 558